https://kosarteb.org/product/n....m-6018/somatolin-bre
### غذاها: 1. **تخم شنبلیله (Fenugreek)** تخم شنبلیله به دلیل شباهت به هورمون استروژن در بدن، به رشد بافت سینه کمک میکند. 2. **دانه رازیانه (Fennel)** رازیانه یک گیاه دیگر است که تصور میشود به تعادل هورمونها، بهویژه استروژن، کمک کند و در رشد سینه تأثیر داشته باشد. 3. **محصولات لبنی (Dairy products)** شیر، ماست و پنیر حاوی هورمونهای تولید مثلی مانند استروژن، پروژسترون و پرولاکتین هستند که ممکن است به رشد سینه کمک کنند. 4. **محصولات سویا (Soy products)** سویا حاوی فیتواستروژنها است؛ ترکیباتی که مانند هورمون اس